La dieta mediterránea

Sabemos lo importante que es tener una dieta variada y equilibrada. La dieta mediterránea es considerada una de las mejores por estar controlada las grasas saturadas, usar aceite de oliva e incluir frutas y verduras en abundancia.
Nosotros tenemos la suerte de vivir en una zona en la que este tipo de dieta es la más usada.
Vamos a elaborar un recetario. Los grupos 1 y 2 traerán las recetas de primeros platos, el2 y el 3 del segundo y el 5 y el 6 los postres.
Mañana consensuamos las recetas de los equipos para no repetir y os entregaré una plantilla donde hay que escribirla.
Entregadas el miércoles las recetas haremos un libro para la clase.